ينصح أطباء الجلدية: فعل شيء واحد وستصبح بشرتك أكثر صحة من أي وقت مضى

كل واحد منا يرغب في الحصول على بشرة مثالية لأطول فترة ممكنة. نحن نبحث غالبًا عن مصل يضمن مظهرًا مثاليًا للبشرة. هل هذا بعض مستحضرات التجميل باهظة الثمن؟ قد تكون الحقيقة أنه أقرب مما تعتقد ، كما أنه أرخص بكثير.

اشرب الماء وستصبح بشرتك أكثر صحة وأصغر سنا

الصورة: صممه Freepik

يمكن أن يكون الماء ما الذي يجعل بشرتنا تبدو جيدة؟ بالطبع هو كذلك! الترطيب المناسب ضروري ببساطة لتبدو جيدة وتكون قادرة على تنظيف نفسها عن طريق إزالة السموم. لا تنس أن جسمنا يتكون في الغالب من الماء. أوجه قصورها تسبب العديد من المشاكل ، بما في ذلك بشرتنا.

يفقد الجلد الجاف مرونته ، مما يجعله أكثر عرضة للتلف والتجاعيد. الجلد الجاف يعني أيضًا مشاكل الالتهاب وتقشير الجلد وجميع أنواع الأمراض الجلدية مثل الأكزيما.

عندما تشرب الماء كل يوم ، ستظهر بشرتك بشكل أفضل بعد 1.5 شهر فقط. يمكن الحصول على تأثير مماثل عن طريق استخدام مستحضرات التجميل التي ترطب البشرة ، ولكنها ستكون أغلى ثمناً ، وستحقق نفس الشيء بمجرد شرب الماء.

ماذا يهمك لبشرتك؟

  • تنظيفها بعناية
  • لا تندم على الكريمة ، فمن الأفضل استخدام كريم أرخص من حفظه
  • لا تشتري مستحضرات التجميل للعطر ، مع مرور الوقت تفقد المواد الفعالة خصائصها
  • استخدام واقيات الشمس
  • تناول الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة ومضادات الأكسدة

فيديو: طبيب الحياة - حب الشباب وطرق علاجه - د. ندي رضا - إستشاري الأمراض الجلدية (أبريل 2020).

ترك تعليقك